Varrj reményt és támogatást: szívpárnák a mellrák ellen küzdőknek

A mellrák diagnózisa mindannyiunk számára ijesztő lehet, és a kezelések utáni felépülés sokszor fájdalmas és kihívásokkal teli időszak. De mi van, ha azt mondom, hogy egy egyszerű, kézzel készített szív alakú párna hatalmas segítséget jelenthet a mellműtéten átesett nőknek? Ez nem csak egy tárgy, hanem egy szimbólum, amely a szeretetet és támogatást hordozza magában.

Forrás:https://www.facebook.com/szivparnafehervar/

Honnan ered a szívpárna ötlete?

Az ötlet az Egyesült Államokból indult a 2000-es évek elején, amikor egy ápolónő úgy döntött, hogy valami különlegeset ad a mellrákkal küzdő pácienseinek. Egy egyszerű, szív alakú párna formájában megtestesült a szeretet és a gondoskodás. A szív alakú párna nem csupán egy kedves gesztus, hanem praktikus segítség is: a hónalj alá helyezve csökkenti a műtét utáni fájdalmat és a feszülést, segít elkerülni a műtéti sebek irritációját, és megkönnyíti a mindennapi mozdulatokat, véd a véletlenszerű ütődésektől, csökkenti a seb húzódását.

Forrás:https://www.eltetokapcsolatok.hu/szivparna/

Miért fontos ez a kezdeményezés?

Egy ilyen apró gesztus hatalmas erőt adhat a gyógyulóknak. A szívpárna emlékezteti a viselőjét arra, hogy nincs egyedül a küzdelmében, és hogy egy közösség áll mögötte. Minden egyes párna egy-egy önkéntes szeretetét, törődését hordozza, és ezt az érzést semmi sem pótolhatja.

Forrás:

Hogyan segíthetsz te is?

A Gombocska boltban Dunakeszin elindítottunk egy kezdeményezést, hogy minél több szívpárnát készíthessünk a mellrákkal műtött nők számára. Ehhez pedig rád is szükség van! Szeretnénk, ha minél többen csatlakoznának hozzánk, és varrnának szívpárnákat.

Forrás:https://www.facebook.com/szivparnafehervar/

Így tudsz részt venni:

1. Válaszd ki az anyagot: A párnákat 100%-os pamut anyagból kell elkészíteni, amit a varrás előtt ki kell mosni és ki kell vasalni.Párnánként 2 db 40*50cm-es anyagra van szükségünk. Szabás előtt 40 fokon, kevés mosószerrel kell kimosni.majd vasalni.
2. Varrj otthon: A párnák varrását otthon is végezheted, majd juttasd el őket a Gombocska boltba. Ha távolabbról jelentkezel, segítünk találni egy koordinátort a közeledben, aki összegyűjti a párnákat. Varrás közben is tartsuk szem előtt a tisztaság fontosságát. Ne felejtsük el, hogy az íveket és a szívalak „völgyét”a varrásráhagyáson ollóval be kell csipkedni, hogy amikor kifordítjuk szépen kifeküdjön.

Forrás:https://www.bekescsabaibaptista.hu/2019/11/27/szivparna-beteg-gyerekeknek/

• Töltsd meg a párnákat: A párnák töltését helyileg, a Gombocska boltban végezzük Dunakeszin, de ha szeretnéd, akár a töltést is elkészítheted otthon. A lényeg, hogy a párnák biztonságosak, higiénikusak és kész legyenek a szeretetteljes átadásra.
• De ha te szeretnéd megtömni tömőanyagként legjobb a tömésre szánt műszál, de megoldható tiszta flíz szétszedésével is. A flízből tépett darabokat kézzel szálasra húzogatjuk, hogy ne legyen lapos, és inkább hasonlítson egy felhőre, mint egy gombócra. A párnán legyen akkora tömőnyílás, hogy ezt az anyagot ne kelljen összenyomni. Annyira kell kitömnin a kész darabot, hogy végső súlya 170 gramm legyen. A nyílást kézzel varrjuk össze .
• Címkézd fel: A kész párnát egyenként csomagoljuk átlátszó fóliába, celofánba, szalaggal kötjük át és egy kártyával kívánunk minden jót.   Minden elkészült párna mellé csomagolunk egy címkét, amelyen megemlítjük, mely önkéntesek vagy csoportok készítették.

Forrás:https://kaposvarmost.hu/hirek/kaposvari-hirek/2015/02/12/szivbol-jovo-segitseg_15686.html

Ingyen elérhető: Akinek szüksége van egy szívpárnára, az a Gombocska boltban jelezze és ingyenesen átveheti.

Ez egy ajándék, nőktől nőknek szóló kedvesség, amivel jelezzük, hogy nincs egyedül ebben az embert próbáló élethelyzetben. Legalább ekkora lelki segítség is.

Forrás: https://szekelyhon.ro/aktualis/szekelyfoldi-utjara-indult-a-szivparna-mozgalom-a-mellmuteten-atesett-holgyek-felkarolasara

Miért csatlakozz?

A mellrák elleni küzdelemben minden apró segítség számít. Egy szívpárna elkészítése talán nem tűnik nagy dolognak, de a gyógyulók számára hatalmas lelki és fizikai támaszt jelenthet. Csatlakozz te is, és válj a közösségünk aktív tagjává! Nem csak varrsz, hanem reményt és szeretetet adsz azoknak, akiknek most erre a legnagyobb szüksége van.

Forrás:http://mellrakforum.hu/

A szívpárnák varrásához a Nemzetközi Szívpárna Programhoz határainkon belül és kívül is renget magyar szervezet és önkéntes csatlakozott és szeretném, ha a Gombocska és vevői, követői is csatlakoznának hozzá.

Letölthető szív párna sablon:

Forrás:https://www.facebook.com/photo.php?fbid=354163904997383&id=214535455626896&set=a.214544472292661

A szívpárna útja a páciensekig nem egyszerű. Mivel minden tevékenység önkéntes alapon zajlik, nehézséget jelent a párnák varrása és szállítása. A párna alakja, mérete, anyaga, súlya és a tömőanyaga is nemzetközileg meghatározott.

A párnákat önkéntesek varrják, csomagolják és juttatják el számos kórházba. A Szívpárna programot szeretnénk kiterjeszteni Dunakeszi és környékére, kórházakra.  A programnak nagy szüksége van varrócsoportokra és a szállításban segítőkre l az ország több pontján. A program továbbviteléhez széles társadalmi összefogás szükséges, ezért szívesen fogadnak bárminemű segítséget. A cél, hogy minden rászoruló, mellműtéten átesett nő időben, közvetlenül az operáció után megkaphassa ezt a párna formába öltött, gyógyulást segítő gondoskodást.

Nagyon FONTOS a párna jó mérete!

Egy db A4-es  lapra nem fér fel a szabásminta! A szív középső magassága ahol a hajtott szél van szabáskor 27cm.Erre figyeljetek!

A párna egyéb előnye, hogy a biztonsági öv alá is betehető az autóba. Nem a mozgásszervi problémák miatt alkalmazzák, bár van, akinek segít a kemoterápiás kezelések során, az infúzió hosszú ideje alatt a karjuk alá téve.

A varrásnál egy új elemre kell figyelni, a felső csücsökhöz bekerült egy kis erősítő varrás. Ezt most már be kell iktatni a varrásba.

Forrás:

A mellrák világnapja

Október 1-je a mellrák elleni küzdelem világnapja, melynek célja, hogy felhívja a figyelmet a korai felismerés fontosságára, valamint a megelőzésre.

Ezért azt tűztük ki célul a Gombocskában, hogy szeretnénk erre az időpontra 500 db párnát megvarrni és felajánlani. A párnák tömését egy másik önkéntes csapat segítségével szeretnénk megoldani.

A kezdeményezés egyik résztvevője a Magyar Rákellenes Liga Magyarpolányi alapszervezet Dunakeszi csoportja. A Gombocska boltban várjuk az önkéntes jelentkezőket, akik szívesen vállalnák ezt az önkéntes munkát. A varráshoz szükséges információkat, betartandó feltételeket minden jelentkezővel megosztjuk, szabásmintát biztosítunk. Aki úgy szeretne a programban résztvenni, hogy saját munkájat ajánlja fel, annak a Dunakeszi Önkormányzat által biztosított támogatásból anyagot és tömőanyagot biztosítunk. Legyünk minél többen, remélem, hogy egy önkéntes közösség létrejöttét indítottuk el. Várjuk azokat, akik segítő önkéntes munkájukkal szeretnének hozzájárulni minél több mellműtött nő gyógyulásához, ahhoz, hogy érezzék nincsenek egyedül, a szívpárna ingyenes biztosítása mellett egy kis lelki támaszt, mentális segítséget nyujthatunk számukra.

Forrás: Pinterest

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a rendszeres önvizsgálat és mammográfiai szűrővizsgálat fontosságát. Hazánkban az egyik leggyakoribb nőket érintő daganatos megbetegedés az emlőrák. Rosszindulatú emlődaganat következtében évente több, mint kétezer nőt veszítünk el, miközben az időben felismert betegség esetén a teljes gyógyulási arány 70%. A kór nemcsak a nőket érinti, évről-évre egyre több férfi is szembesül ezzel a betegséggel.

Forrás:https://felvidek.ma/2022/10/szivparnakkal-a-mellmutott-nok-gyogyulasaert/

Számos kockázati tényező állhat az emlőrák kialakulásának hátterében. A veszélyeztetett életkor (40-65 év) elérése mellett a kialakulás kockázatát növeli a helytelen életmód, illetve a pozitív családi anamnézis (egyenes ági rokonságban előfordult fiatalkori (50 év alatti) emlőrák, illetve egyéb daganatos megbetegedés, pl. petefészekrák).

További kockázati tényezők:

• korai, 12 éves kor előtt kezdődő menstruáció
• késői menopauza (menopauzában hormonpótló kezelés)
• terhesség hiánya, vagy késői életkorra tolódása
• elhízás (főként menopauza után)
• zsírdús, rostszegény étrend
• fizikai aktivitás hiánya
• dohányzás
• túlzott alkoholfogyasztás
• korábbi mellkasi besugárzás

Forrás: https://mpatika.hu/oktober-1-a-mellrak-elleni-kuzdelem-vilagnapja-a-korai-felismeres-eletet-ment/?srsltid=AfmBOopL3rY1wwYE0sjWWB7gM30UYjAU2kMLf1kgohY1sbUJDhR7p_3D

A daganatos elváltozás az emlőben lassan, hosszú ideig, kezdetben teljesen tünetmentesen alakul ki. A szűréssel a daganatot korán, még tünetek jelentkezése előtt fel lehet fedezni. Az időben felfedezett daganatok közel 90%-ban gyógyíthatók.

Nincs közöttünk olyan, aki a környezetében, a falujában, a kis közösségében ne találkozott volna mellrákbeteg nőkkel, akik közül nem kevesen fiatalon meghaltak. Ezért is fontos, hogy támogassuk, segítsük azokat, akiknek szükségük van rá.

Látogass el a Gombocska boltba Dunakeszin, és tudj meg többet arról, hogyan segíthetsz! Tegyük együtt könnyebbé a gyógyulást!

Ha szeretnél többet megtudni a szívpárna programról ezen a linken mindent megtalálsz.

Ha kedvet kaptál az alkotáshoz a Gombocska webáruházban és boltban rengeteg gyönyörű alapanyag közül válogathatsz.

KLIKK alábbi képre:

Megnézem

Remélem részt tudsz venni a felhívásban!

Sok sikert kívánok és szép napot!

Üdv: Kati